Fitness Olistico Funzionale

Tonifica il corpo e riconnettiti con la tua energia con il movimento consapevole con Fitness Funzionale Olistico

Sei stanca allenamenti standard che stressano il corpo? Cerchi un allenamento che rispetti il tuo corpo e ti aiuti a gestire lo stress quotidiano?

Trasforma il tuo Corpo e la tua Energia con questo corso online live in soli 45 minuti, comodamente da casa. Lasciati trasportare dalla Rivoluzione del Movimento Consapevole: il mio metodo unisce la funzionalità – forza, resistenza, mobilità – alla consapevolezza olistica
– ascolto del corpo, respirazione -.

Dopo 17 anni nel fitness tradizionale, ho creato il Fitness Olistico Funzionaleperché la vera forza nasce dall’ascolto, non dallo sforzo. È un metodo esclusivo che “alchemizza” i miei studi e diverse discipline in un programma a basso impatto cardiovascolare.

Scopri tonicità, energia e un benessere completo focalizzandoti sull’esecuzione dei movimenti naturali del corpo. Ogni sessione è pensata per connettere la mente al corpo, accompagnata da musica che stimola l’armonia interiore.

Ti guido nell’ascolto del tuo corpo e del tuo sentito interiore. Puoi regolare l’intensità su di te, ridurre le ripetizioni o saltare un movimento se non lo senti idoneo. La tua armonia è la priorità assoluta.

Tutti i Dettagli per Iniziare

• Formato: Corso Online in Diretta (Tramite Zoom/Piattaforma).
• Frequenza: Tutti i Martedì e Giovedì alle ore 17:15.
• Durata Lezione: 45 minuti.

Scegli la tu Formula d’Accesso (Abbonamento)

Formule di abbonamento	Dettagli dell’Offerta	Prezzo Mensile (4 settimane)
Formula LIVE	2 Sessioni Live a settimana.	€29
Formula ALL IN	2 Sessioni Live a settimana + Accesso Illimitato alle Registrazioni.	€39
Formula LAMPO	Solo 2 Sessioni Live e SOLO fino al 30 Ottobre!	€19

Perché Scegliere il Fitness Olistico Funzionale?

• Non è la solita palestra online: Il nostro allenamento funzionale olistico si concentra sulla qualità del movimento, sulla consapevolezza corporea e sull’allineamento interiore. Ti insegno ad ascoltarti, non solo ad allenarti.
• Massima Efficacia in 45 Minuti: Sessioni brevi ma intense, progettate per farti ottenere il massimo risultato ottimizzando il tuo tempo.
• Supporto LIVE e Correzioni: Durante le sessioni in diretta, ricevi i miei feedback in tempo reale per correggere la postura e garantire la massima sicurezza ed efficacia.
• Flessibilità Totale (con Formula ALL IN): Perdi una lezione LIVE? Nessun problema! Con la Formula ALL IN hai accesso immediato alla libreria di video registrati sul nostro sito.

Vuoi raggiungere la vera Trasformazione?

L’Arte del Benessere: Il Tuo Prossimo Capolavoro di Armonia

Un Percorso Armonico e Creativo per Mente, Corpo, Cibo e Anima.

Il Movimento Consapevole è una componente fondamentale, ma la vera opera d'arte è la tua vita intera.

L'Arte del Benessere è il nostro percorso esclusivo di Coaching Olistico, strutturato per farti padroneggiare la creazione della tua felicità. In 12 settimane, lavoriamo insieme sulla tua vita attraverso i 4 pilastri:

    • Mente: Creare il Mindset da Artista (Motivazione e Convinzioni Potenzianti).

    • Corpo: Padronanza del Movimento e della Consapevolezza (dove il Fitness Funzionale si integra).

   •  Cibo: La Tavolozza Nutrizionale (Scelta, Organizzazione e Relazione Emozionale).

   • Anima: Armonie Ritrovate (Meditazioni, Lavori Interiori e Costellazioni).

Smetti di dipingere solo un dettaglio. Inizia a creare il tuo Capolavoro di Armonia interiore ed esteriore.

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I Benefici Trasformativi che Raggiungerai con il Fitness Olistico Funzionale

• 💪🏻 Corpo Tonico, Definizione Muscolare e Forza Funzionale senza stress. Migliori le tue performance nella vita di tutti i giorni (alzare pesi, salire le scale) e ti sentirai agile ed energica.
• 🌀 Armonia Mente-Corpo Attraverso il respiro consapevole e movimenti armonici, riduci lo stress e l’ansia. Ti ricarichi di energia e ritrovi la calma interiore.

✅ Il Vantaggio Esclusivo: Le Registrazioni

“Sappiamo che la vita è frenetica! Per questo, se perdi una diretta o semplicemente vuoi ripetere il tuo allenamento preferito, avrai accesso illimitato alle registrazioni per tutte le 4 settimane. Allenati quando e come vuoi!”

Domande Frequenti (FAQ)

• “Ho bisogno di attrezzi speciali per il fitness funzionale online?” No, la maggior parte degli esercizi richiede solo il peso corporeo e al massimo un tappetino.
• “Le registrazioni sono incluse nel Pass LIVE?” No, le registrazioni sono un valore aggiunto e sono incluse solo nel Pass ALL IN (€39/4 settimane).
• “Posso passare alla consulenza olistica individuale in seguito?” Certamente! I membri della Community Movimento Consapevole hanno diritto a condizioni esclusive per accedere al percorso L’Arte del Benessere.