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Durante l’Open Week verranno proposte 4 lezioni di prova di Fitness Olistico Funzionale, della durata di 30 minuti circa, che si svolgeranno in diretta su Zoom nelle seguenti date:

• Lun 29 Settembre dalle 9.00
• Mar 30 Settembre h 17.30
• Mer 01 Ottobre h 9.00
• Gio 02 Ottobre h 17.30.
• Masterclass: Dom 05 Ottobre h 17.30

Il Fitness Olistico Funzionale è un allenamento creato da Elisabetta Pazzano unendo e “alchemizzando” diversi studi e discipline e , basato sull’esecuzione dei movimenti naturali del corpo in cui, oltre a connettere la mente al corpo, si ritrova tonicità e un benessere completo in un unica soluzione. Si lavora sulla consapevolezza dei movimenti e del corpo, stimolando i muscoli e i suoi annessi a lavorare in modo intenso e fluido, in armonia con la respirazione e nel rispetto di sé stessi.

Perché partecipare a queste lezioni? Seguire queste lezioni è un’occasione per sperimentare un nuovo modo di allenarsi: si acquisisce tonicità, fluidità e armonia corporea, si migliora la respirazione, si crea connessione con sé stessi e si prende consapevolezza del proprio corpo e delle sue caratteristiche.

Le lezioni di prova verranno caricate sul sito www.elisabettapazzano.it in modo da dare a tutti la possibilità di sperimentare prima di iscriversi ai mesi successivi.

Per partecipare contattami al 348-6574704 oppure qui.

Se vuoi approfondire cos’è il Fitness Olistico Funzionale.

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