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  • Calendario culinario Agosto

    / 24/08/2022 / 0 commenti

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  • Polpettone di cannellini e funghi, lenticchie al vino rosso e cicoria ripassata, tutto in chiave VEG

    / 21/01/2022 / 0 commenti

    Ingredienti per 2 persone: 200 g fagioli cannellini, 50 g fiocchi d’avena, 20 funghi champignon, 1 spicchio d’aglio, prezzemolo, timo, salvia, lievito alimentare, salsa di soia, 260 g lenticchie, 2 scalogni, timo, 125…

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  • Farifrittata veg di carciofi

    Soffice farifrittata veg di carciofi

    / 20/01/2022 / 0 commenti

    La versatilità della farina di ceci ci permette di creare piatti sfiziosi ricchi di proteine e a basso indice glicemico. Come per esempio questa soffice farifrittata con farina di ceci, fatta solo con…

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  • Calendario culinario settimanale – dal 03 gen al 09 gen

    / 02/01/2022 / 0 commenti

    Tutti pronti per la prima settimana del 2022? Ecco il mio piccolo regalo per voi: il mio menù settimanale per questi giorni di prima settimana del nuovo anno. Tutto potrebbe subire qualche variazione,…

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  • I miei auguri per il 2022 e qualche spunto per i buoni propositi

    / 01/01/2022 / 0 commenti

       

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  • Calendario culinario settimanale – dal 27 dic al 02 gen

    / 27/12/2021 / 0 commenti

    Buongiorno e buon inizio dell’ultima settimana del 2021! Ho un piccolo regalo per voi: il mio menù settimanale per questi giorni di feste natalizie. Tutto potrebbe subire qualche variazione, in base alla disponibilità…

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Elisabetta Pazzano
Consulente del Benessere
esperta in Biologia, Nutrizione, Fitness e Costellazioni Spirituali
La mia missione è quella di unire conoscenza, esperienza e passione per la Nutrizione e la Cucina Consapevole, il Movimento e la Sapienza Olistica per creare un approccio unico.
Ti offro un percorso efficace, sostenibile e gentile, guidandoti a (ri)trovare l’Armonia profonda che desideri per la tua vita.

Questo sito è dedicato con amore a mio figlio Tommaso.

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