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  • Pizza veg superlight e senza glutine a base di cavolfiore con crema di basilico, pomodorini e timo

    / 21/01/2022 / 0 commenti

    Ingredienti per una pizza: 1/2 cavolfiore grande, 80/90 g di farina di mandorle, 4 cucchiaini di semi di lino, 4 cucchiaini di acqua, olio evo, sale, 100 g tofu silk, 1 cucchiaio di…

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  • Pomodori ripieni di mix di riso etnico, tofu e erbe aromatiche

    / 16/07/2021 / 0 commenti

    Pratici da portarsi al lavoro o in spiaggia, facili da preparare e molto gustosi! Ingredienti per  4 persone: 8-12 pomodori cuori di bue (dipende dalle dimensioni, 8 se sono grandi), 1 panetto di…

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Elisabetta Pazzano
Consulente del Benessere
esperta in Biologia, Nutrizione, Fitness e Costellazioni Spirituali
La mia missione è quella di unire conoscenza, esperienza e passione per la Nutrizione e la Cucina Consapevole, il Movimento e la Sapienza Olistica per creare un approccio unico.
Ti offro un percorso efficace, sostenibile e gentile, guidandoti a (ri)trovare l’Armonia profonda che desideri per la tua vita.

Questo sito è dedicato con amore a mio figlio Tommaso.

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