Servizi
In questa sezione sono raccolte tutte le tematiche di cui mi occupo che riguardano cibo, ricette, benessere e movimento: ognuna di queste spera di essere per te un piccolo frammento di luce che può contribuire alla tua consapevolezza, alla tua serenità e all’equilibrio.
Consulenze e Percorsi Benessere
Spiegazione su come si svolgono le consulenze e i Percorsi Benessere.
La Rubrica alimentare di Betty
Tutti gli articoli su cibo e alimentazione.
Ricette, idee e curiosità per cucinare
Ricette e idee per cucinare in modo sano, equilibrato e gustoso.
Ogni settimana un consiglio per prendere consapevolezza sul proprio corpo, sul cibo, sull’atto di mangiare e nel fare la spesa alimentare e sul benessere a 360°.
Riflessioni su cibo e benessere
Riflessioni sulla relazione con il cibo e con il proprio corpo e sul modo di alimentarsi.
Video e articoli dove si risponde ai dubbi sulle tematiche più frequenti e più interessanti sull’alimentazione e sul benessere
